Skip to content
    • Hotline: 1900 6717

    • CN1: 222 Trần Hưng Đạo, Phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, TP.HCM

      CN2: Số 1K đường số 10, Phường Thảo Điền, Quận 2, TP.HCM

    • T2 - CN | 08:00 - 20:00

    • Tiếng Việt English
    Viện thẩm mỹ Khơ ThịViện thẩm mỹ Khơ ThịViện thẩm mỹ Khơ Thị
    • Menu
            • Trang chủ
            • Chúng tôi
              • Về Khơ Thị
              • Về người sáng lập
              • Khách hàng nổi tiếng
              • Liên hệ
            • Tư vấn chăm sóc, trị liệu da
              • Tư vấn điều trị nám
              • Tư vấn điều trị mụn
              • Tư vấn điều trị sẹo
              • Tư vấn trẻ hóa/Cấp ẩm/Tái tạo
              • Tư vấn tắm trắng
              • Tư vấn triệt Lông
            • Tư vấn thẩm mỹ công nghệ cao
              • Tư vấn giảm cân Miko Diet
              • Tư vấn căng da xóa nhăn Thermage FLX
              • Tư vấn nâng cơ đa tầng Ultherapy
              • Tư vấn nâng cơ trẻ hóa Ulthera Ionic
              • Tư vấn cấy tóc tự thân New Hair
            • Tư vấn thẩm mỹ nội khoa
              • Tư vấn tiêm tạo hình thẩm mỹ
              • Tư vấn tiêm xóa nhăn/thon gọn
              • Tư vấn tiêm tan thâm quầng mắt
              • Tư vấn căng da bằng chỉ
            • Tư vấn phẫu thuật thẩm mỹ
              • Tư vấn phẫu thuật thẩm mỹ mũi
              • Tư vấn phẫu thuật thẩm mỹ mắt
              • Tư vấn phẫu thuật thẩm mỹ môi – má
              • Tư vấn độn cằm, tạo mặt V-Line
            • Tư vấn phun xăm
              • Tư vấn phun xăm/điêu khắc mày
              • Tư vấn phun xăm môi
            • Sản phẩm
              • Mỹ phẩm cao cấp A3 Cosmetics
                • Sữa rửa mặt
                • Dưỡng trắng mặt
                • Dưỡng trắng body
                • Dưỡng ẩm
                • Trị thâm/nám
                • Trị mụn
                • Chống lão hóa
                • Chống nắng
              • Aromatica
                • Dầu gội làm phồng tóc
                • Dầu gội phục hồi hư tổn
                • Dầu gội chống gãy rụng
                • Dầu gội trị gàu/viêm/nấm
                • Dầu gội làm dày tóc
                • Dầu xả làm dày tóc
                • Kem Detox da đầu
                • Kem cấp ẩm, chống chẻ ngọn
                • Nước dưỡng chân tóc chống rụng
                • Sữa tắm dưỡng da
                • Dầu tẩy trang
                • Dung dịch vệ sinh phụ nữ
              • Sản phẩm khác
            • Đào tạo
              • Tư vấn phun xăm thẩm mỹ chuyên nghiệp
              • Tư vấn chăm sóc da kỹ thuật cao
            • Tin tức
              • Tin tức Khơ Thị
              • Kiến thức trẻ hoá da
              • Kiến thức giảm cân
            Trang chủ / Nâng cơ - Trẻ hóa / Ăn gì trẻ hóa da? 7 nhóm thực phẩm cho làn da tươi tắn, rạng ngời

            Ăn gì trẻ hóa da? 7 nhóm thực phẩm cho làn da tươi tắn, rạng ngời

            Lựa chọn các loại thực phẩm trẻ hóa da mặt là điều được nhiều người quan tâm, đặc biệt từ độ tuổi 25 trở đi. Bởi vì thực phẩm là 1 yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới vẻ đẹp của làn da.

            Muốn có làn da trẻ đẹp theo thời gian, ngoài các sản phẩm chăm sóc da mặt, thì mọi người nên chú ý tới các loại thực phẩm đưa vào cơ thể. Vậy ăn gì trẻ hóa làn da? Đọc tiếp để tìm hiểu về 7 nhóm thực phẩm mà chuyên gia Khơ Thị khuyên bạn nhé!

            Tìm hiểu thêm: Ăn gì nâng cơ mặt? Các loại thực phẩm giúp nâng cơ mặt

            Nội dung

            • 1. Hiểu đúng về tầm quan trọng của thực phẩm với làn da
            • 2. 7 nhóm thực phẩm trẻ hóa da mặt nên ăn mỗi ngày
              • 2.1 Nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
              • 2.2 Nhóm thực phẩm giàu protein
              • 2.3 Nhóm thực phẩm bổ sung collagen
              • 2.4 Nhóm thực phẩm trẻ hoá da mặt giàu vitamin và khoáng chất
              • 2.5 Nhóm thức ăn trẻ hoá da giúp cân bằng nội tiết tố
              • 2.6 Nhóm thực phẩm giàu chất béo có lợi
              • 2.7 Nhóm thực phẩm thanh nhiệt, giải độc
            • 3. Nhóm thực phẩm nên hạn chế ăn để có làn da khỏe đẹp

            1. Hiểu đúng về tầm quan trọng của thực phẩm với làn da

            Để giữ được làn da tươi trẻ, mịn màng thì việc chăm sóc da bằng những sản phẩm dưỡng da thôi là chưa đủ. Bạn cần xây dựng lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý. Các loại vitamin, khoáng chất, dưỡng chất có trong thực phẩm hỗ trợ rất lớn trong việc sản xuất collagen, trẻ hóa da mặt, bảo vệ da luôn khỏe mạnh.

            Ví dụ: Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mụn trứng cá là do cơ thể thiếu kẽm. Nếu tình trạng mụn kéo dài có thể gây ra các vấn đề da như sẹo, thâm, nám,… đẩy nhanh quá trình lão hóa của da.

            Bí quyết trẻ hóa da mặt
            Một trong những bí quyết trẻ không tuổi của sao Hàn là lựa chọn các loại thực phẩm trẻ hóa da mặt để có làn da khỏe. Vậy cần ăn gì trẻ hóa da?

            2. 7 nhóm thực phẩm trẻ hóa da mặt nên ăn mỗi ngày

            Cách tốt nhất để duy trì làn da trẻ khỏe từ trong ra ngoài là đảm bảo rằng bạn đang chọn đúng nhóm thực phẩm trẻ hóa da mặt để bổ sung mỗi ngày.

            2.1 Nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

            Các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, hút thuốc, ô nhiễm,… có thể khiến tình trạng lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Trong khi các chất chống oxy hóa có thể bảo vệ da khỏi những yếu tố trên, giúp làn da được trẻ trung hơn.

            10 loại thực phẩm trẻ hoá da mặt giúp giàu chất chống oxy hóa có thể kể đến như:

            • Trứng, sữa: Giàu vitamin A giúp thúc đẩy sản xuất tế bào khỏe mạnh, củng cố lớp ngoài của da, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa.
            • Các loại trái cây có nhiều múi, mọng nước (cam, bưởi, dâu tây,…): Chứa nhiều vitamin C – chất chống oxy hóa mạnh nhằm ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do gây lão hóa da.
            • Hạnh nhân, hạt hướng dương, đậu phộng: Hàm lượng lớn vitamin E có tác dụng nuôi dưỡng làn da mịn màng, giữ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô da khiến da nhanh lão hóa hơn.
            • Các loại trái cây, rau củ có màu sắc nổi bật (cà rốt, cải bó xôi,…): Beta-carotene trong nhóm này có tác dụng làm giảm các tổn thương do tia UV gây ra trên da.
            • Trái cây, rau củ có màu hồng đến đỏ (cà chua, dưa hấu,…): Chứa nhiều Lycopene giúp làm giảm mức độ kích ứng khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các tác nhân ngoài môi trường.
            • Các loại ngũ cốc (ngô, lúa mì,…): Giàu Selenium có khả năng khôi phục các chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do.
            Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxi hóa
            Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa làn da

            2.2 Nhóm thực phẩm giàu protein

            Protein chứa nhiều acid amin có tác dụng kích thích sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể. Vì vậy, bổ sung các nhóm thức ăn trẻ hoá da, giàu protein sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt collagen ở da, khiến da chảy xệ, lão hóa.

            • Nhóm thực phẩm giàu protein thực vật: Yến mạch, đậu nành, đậu gà, hạt chia, đậu hà lan, hạt quinoa, nấm, măng tây, khoai lang,…
            • Nhóm thực phẩm giàu protein động vật: Ức gà, tôm, thịt nạc heo, thịt nạc bò, trứng,…

            Lưu ý: Bạn nên hạn chế nạp quá nhiều protein từ các nhóm thịt đỏ. Bởi vì loại thực phẩm này khi được hấp thụ vào cơ thể, có khả năng tạo ra các gốc tự do ảnh hưởng đến khả năng tự tái tạo collagen của da.

            Protein chứa nhiều acid amin
            Protein chứa nhiều acid amin có tác dụng kích thích sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể

            2.3 Nhóm thực phẩm bổ sung collagen

            Theo thời gian, lượng collagen mà cơ thể tự sản sinh sẽ bị giảm sút, gây ra các vấn đề lão hóa. Do đó việc bổ sung collagen là rất cần thiết, bắt đầu từ sau tuổi 25, đặc biệt là từ sau 30.

            Một số loại thực phẩm trẻ hoá da mặt tự nhiên giàu collagen mà bạn có thể nạp vào cơ thể như: thịt gà, cá và động vật có vỏ, quả mọng nước, trái cây có múi, trái cây nhiệt đới, tỏi, lòng trắng trứng, cà chua, ớt chuông,…

            Lưu ý: Bạn có thể bổ sung collagen từ các loại thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, thực phẩm chức năng chỉ bổ sung thêm dưỡng chất mà có thể không nạp đủ mỗi ngày, chứ không phải là thuốc chữa bệnh.

            Do đó, bạn không nên chỉ sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng, nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, thức ăn trẻ hoá da để duy trì sự trẻ đẹp của làn da.

            Bổ sung thực phẩm giàu collagen
            Thịt gà, cá và động vật có vỏ, quả mọng nước,… là những thực phẩm giàu collagen

            2.4 Nhóm thực phẩm trẻ hoá da mặt giàu vitamin và khoáng chất

            Rau củ, trái cây là nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên tốt cho làn da và hệ miễn dịch. Việc bổ sung các loại trái cây, rau xanh trong thực đơn hàng ngày bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, làm đẹp da từ bên trong.

            Dưới đây là một số nhóm vitamin có nhiều công dụng tốt cho làn da được nhiều chuyên gia da liễu khuyên bổ sung thường xuyên.

            • Vitamin C: Là chất chống oxy hóa có khả năng chống lại các gốc tự do gây lão hóa, giảm viêm mụn, bảo vệ làn da, chống nắng, phục hồi các tế bào đang bị thương tổn. Vitamin C thường có nhiều trong các loại trái cây có nhiều múi như cam, chanh, bưởi, quýt hoặc các loại quả khác như ổi, dây tây, kiwi,…
            • Vitamin E: Đây cũng là một chất chống oxy hóa có tác dụng duy trì độ ẩm và nuôi dưỡng làn da được mịn màng, trẻ trung. Bạn có thể bổ sung vitamin E hàng ngày bằng cách ăn các loại quả hạch (óc chó, hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt điều,…), dâu tây, lựu, quả bơ, cải bó xôi,…
            • Vitamin K: Loại vitamin này có tác dụng cải thiện các nếp nhăn, tàn nhang, vết rạn, sẹo,… trên da, giúp duy trì làn da tươi trẻ, mịn màng. Vitamin K có nhiều trong các loại rau xanh như cải xoăn, rau bina, rau diếp, cải bắp, đậu xanh,…
            • Kẽm: Kẽm cũng có đặc tính chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi những tác nhân gây lão hóa. Quả óc chó, gạo, lúa mạch, gan, thực phẩm từ đậu nành, đậu Hà Lan,… là những loại thực phẩm giàu kẽm mà bạn nên bổ sung hàng ngày.
            Bổ sung trái cây giàu Vitamin
            Các loại trái cây có nhiều múi như cam, chanh, bưởi,… rất giàu vitamin C giúp chống lại các gốc tự do làm hại da

            2.5 Nhóm thức ăn trẻ hoá da giúp cân bằng nội tiết tố

            Hệ thống nội tiết tố trong cơ thể có sự tác động đến tình trạng sức khỏe của làn da. Ví dụ: Nội tiết tố ở mức cân bằng sẽ có tác dụng giữ nước và lớp mỡ dưới da, giúp da luôn hồng hào, mịn màng. Tuy nhiên, khi nội tiết tố bị mất cân bằng sẽ gây ra các tình trạng như mụn trứng cá, da sạm,…

            Các loại thực phẩm trẻ hóa da mặt và tốt cho nội tiết tố nữ nên bổ sung: Cá hồi, trứng gà, quả bơ, các món ăn từ đậu nành, nhóm quả mọng (mâm xôi, dâu tây, việt quất,…), các loại hạt (hạt dẻ, hạnh nhân, hạt điều,…)

            Các loại thực phẩm tốt cho nội tiết tố nam bạn nên bổ sung: Hàu, tôm, cua, rau bina, hạnh nhân, hạt điều và đậu phộng,…

            Đâu có hàm lượng isoflavone cao
            Nhóm các loại đậu có hàm lượng isoflavone cao nên có tác dụng tốt cho hệ nội tiết tố nữ

            2.6 Nhóm thực phẩm giàu chất béo có lợi

            Không phải tất cả các loại chất béo đều có hại cho sức khỏe, với các loại chất béo không bão hòa thì lại rất cần thiết cho việc duy trì nét đẹp tươi trẻ của làn da. Bởi vì chất béo tạo ra một lớp màng membrane bên trong tế bào, giúp tái tạo tế bào mới để da luôn mịn màng và tươi trẻ.

            Chất béo không bão hòa chia thành 3 nhóm:

            • Chất béo không bão hòa đa
            • Chất béo không bão hòa đơn
            • Nhóm axit béo đa thể (omega – 3, omega – 6)

            Bạn có thể bổ sung chất béo tốt cho da bằng cách thường xuyên nạp những thức ăn trẻ hoá dưới đây:

            • Bơ: Bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn, rất tốt cho việc trẻ hóa da mặt. Ngoài ra chất béo trong bơ còn giúp giảm hàm lượng cholesterol xấu, tốt cho sức khỏe tim mạch.
            • Các loại ngũ cốc: Ngô, đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành,… là những thực phẩm giàu chất béo không bão hòa đa tốt cho làn da và sức khỏe.
            • Các loại cá: Chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá mòi, cá ngừ,… là nguồn thực phẩm giàu axit béo Omega – 3 rất tốt cho tim mạch, hạn chế mắc bệnh mạch vành.
            • Các loại hạt: Hạt hướng dương, hạt bí đỏ, hạt mè,… chứa rất nhiều axit béo Omega – 6 có tác dụng làm giảm cholesterol và triglyceride trong máu, bảo vệ tim mạch.
            Cung cấp đủ axit béo Omega 3 và 6
            Axit béo Omega – 3 và Omega – 6 rất tốt cho sức khỏe cũng như duy trì nét đẹp tươi trẻ của da

            2.7 Nhóm thực phẩm thanh nhiệt, giải độc

            Việc thanh lọc cơ thể, giải độc sẽ giúp hỗ trợ gan thải độc, làm sạch sâu cho làn da, loại bỏ các chất độc làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra các tình trạng ảnh hưởng tới tế bào như viêm mụn trứng cá, mụn đầu đen,…

            Nhóm thực phẩm thanh nhiệt, giải độc giúp trẻ hóa da mặt mà bạn nên thường xuyên bổ sung vào thực đơn hàng ngày:

            • Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Có thể kể đến như trà xanh, các loại quả mọng, các loại hạt,… giúp ngăn ngừa sự tấn công của các gốc tự do gây lão hóa da.
            • Thực phẩm giàu probiotic: Probiotic có khả năng đảm bảo hệ thống giải độc của cơ thể hoạt động tốt. Các thực phẩm giàu prebiotic bao gồm táo, cà chua, yến mạch, atiso, chuối, măng tây,…
            • Các loại nước detox: Đó là các loại nước được làm từ trái cây như detox cam chanh dưa leo, detox táo xanh quế, detox dâu tây hạt chia nước dừa, detox cam thơm gừng, detox dâu tây, thơm, bạc hà,…
            Các loại detox
            Các loại nước detox có tác dụng thanh lọc, giải độc cho cơ thể hiệu quả

            Tìm hiểu thêm: Những loại thực phẩm nên ăn để làn da không chảy xệ

            3. Nhóm thực phẩm nên hạn chế ăn để có làn da khỏe đẹp

            Nếu muốn duy trì nét đẹp tươi trẻ của làn da, ngoài việc thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm trẻ hóa da mặt, bạn cũng nên hạn chế ăn những thực phẩm sau:

            • Đường tinh luyện: Ăn quá nhiều đường có thể khiến các lớp collagen trong da bị phá hủy, khiến da nhăn nheo, lão hóa.
            • Sữa: Đối với một vài người, nạp quá nhiều sữa có thể làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, dẫn đến stress hóa – một trong những nguyên nhân khiến da bị lão hóa.
            • Đồ ăn nhanh: Đồ ăn nhanh chứa rất nhiều chất béo no gây nên tình trạng tăng cân, làm gia tăng kích thước cơ thể. Điều này có thể khiến da không kịp sản xuất collagen dẫn đến nhăn nheo, xỉn màu.
            • Thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm chế biến sẵn có chứa nhiều độc tố có thể làm suy yếu các tế bào và làm tăng tốc độ lão hóa của da.
            • Thực phẩm cay nóng: Thực phẩm cay nóng gây mất nước, khiến da tiết nhiều dầu hơn. Điều này dẫn đến nhiều vấn đề như nổi mụn, khô da, xỉn màu, nếp nhăn,…
            • Rượu bia: Rượu bia khiến da tiết nhiều dầu, đẩy nhanh quá trình lão hóa của da. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng rượu bia đúng, vừa đủ nhu cầu của cơ thể (không quá 75ml/ngày đối với nam và không quá 50ml/ngày đối với nữ) thì vẫn có tác dụng tốt với làn da.
            Hạn chế đồ ăn nhanh
            Hạn chế ăn đồ ăn nhanh, các loại thực phẩm chế biến sẵn để bảo vệ sức khỏe làn da

            Hy vọng qua bài viết này, các bạn sẽ biết nên ăn gì trẻ hóa da và lựa chọn những thực phẩm trẻ hóa da mặt lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp trẻ hóa làn da. Bạn nên thường xuyên bổ sung các thực phẩm trên vào thực đơn hàng ngày để chăm sóc làn da được tốt hơn. Nếu ngoài việc muốn tìm hiểu thực phẩm trẻ hoá da, bạn muốn tìm hiểu thêm cách làm thon gọn mặt hiệu quả thì tham khảo bài viết tại link sau https://vienthammykhothi.vn/an-gi-mat-thon.html

            Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, liên hệ ngay với chúng tôi qua Website: vienthammykhothi.vn hoặc Fanpage: fb.com/vienthammykhothi để được hỗ trợ chi tiết hơn nhé.

            Rate this post

            Trả lời Hủy

            Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

            Bài viết nổi bật

            giam can bang sinh to

            25 công thức giảm cân bằng sinh tố HIỆU QUẢ – DỄ LÀM

            Giảm cân với cần tây kết hợp trái cây loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng đẹp dáng đẹp da với 10 bí quyết

            Tại sao bạn giảm cân bằng chạy bộ không hiệu quả? Phương pháp chạy bộ hiệu quả cho người mới bắt đầu

            Tập boxing mỗi ngày

             10+ cách làm bắp tay nhỏ lại trong 1 tuần, tạm biệt vai u thịt bắp

            Cho trẻ bú sửa mẹ trong 3 tháng đầu

            Lời khuyên từ chuyên gia giúp giảm cân hiệu quả khi đang cho con bú

            giảm cân sau sinh bằng yến mạch

            Giảm cân sau sinh bằng yến mạch hiệu quả, đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ bỉm sữa

            5+ cách giảm cân bằng việc ăn trái cây đánh bay mỡ thừa

            giảm cân bằng đậu xanh

            Giảm cân bằng đậu xanh và những lợi ích tốt cho sức khỏe

            Chuyên mục
            • A-THREE COSMETIC
              • Chống lão hóa
              • Chống nắng
              • Dưỡng ẩm
              • Dưỡng trắng body
              • Dưỡng trắng mặt
              • Trị mụn
              • Trị thâm/nám
            • AROMATICA
              • Dầu gội
              • Dầu tẩy trang
              • Dầu xả
              • Dung dịch vệ sinh phụ nữ
              • Kem Detox da đầu
              • Nước dưỡng chân tóc
              • Sữa tắm dưỡng da
            • Bí quyết làm đẹp
            • Chăm sóc, trị liệu da
            • Đào tạo
              • Chăm sóc da kỹ thuật cao
              • Đào tạo nghề spa
              • Điêu khắc chân mày 4HD – 6HD
              • Phun môi xử lý Aqualip
              • Phun xăm chân mày Ombre
              • Phun xăm thẩm mỹ chuyên nghiệp
            • Điều trị hôi nách
            • Điều trị mụn
            • Điều trị nám
            • Điều trị sẹo
            • Dòng sản phẩm A3
            • Dòng sản phẩm Aromatica
            • Giảm cân – Giảm mỡ
            • Giảm cân công nghệ cao
            • Hỗ trợ sức khỏe
              • Dung dịch vệ sinh phụ khoa
            • Nâng cơ – Trẻ hóa
            • Người nổi tiếng
            • Phẫu thuật thẩm mỹ
            • Phun xăm
              • Phun xăm môi
            • Phun xăm điêu khắc
            • Sản phẩm
            • Tắm trắng
            • Thẩm mỹ da
            • Thẩm mỹ hàm mặt
            • Thẩm mỹ không phẫu thuật
            • Thẩm mỹ mắt
            • Thẩm mỹ môi
            • Thẩm mỹ mũi
            • Thẩm mỹ nội khoa
            • Thẩm mỹ tóc
            • Thư viện hình ảnh
            • Thư viện Video
            • Tin tức về Viện Thẩm Mỹ Khơ Thị
            • Trắng da
            • Trẻ hóa công nghệ cao
            • Trẻ hóa/Cấp ẩm/Tái tạo
            • Triệt Lông
            • Về Khơ Thị


              CN1: 222 -224 Trần Hưng Đạo, Phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, TP.HCM
              Giấy phép ĐKKD số: 0314179823 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp.HCM cấp
              GPHĐ số: 06428/HCM-GPHĐ do Sở Y tế Tp.HCM cấp
              CCHN số: 002128/LA-CCHN do Sở Y tế Tỉnh Long An cấp
              Phạm vi hoạt động chuyên môn:
              Quyết định 1201/QĐ-SYT do Sở Y tế Tp.HCM cấp
              Quyết định 241/QĐ-SYT do Sở Y tế Tp.HCM cấp
              Quyết định 849/QĐ-SYT do Sở Y tế Tp.HCM cấp

              Thời gian làm việc: Thứ 2, 4, 6, CN: 08:00 – 16:30
              Thứ 3: 12:00 - 20:00; Thứ 5, 7: 08:00 - 20:00

              Tel: (028) 7308 6079 - 0909.633.133

              CN2: Số 01K Đường số 10, Phường Thảo Điền, Tp,Thủ Đức, Tp.HCM
              Giấy phép ĐKKD số: 0314179823-002 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp.HCM cấp
              GPHĐ số: 08889/HCM-GPHĐ do Sở Y tế Tp.HCM cấp
              CCHN số: 042640/HCM-CCHN do Sở Y tế Tp.HCM cấp
              Phạm vi hoạt động chuyên môn: Quyết định 1068/QĐ-SYT do Sở Y tế Tp.HCM cấp
              Thời gian làm việc: Thứ 2 - Chủ Nhật: 08:00 - 17:00

              Tel: (028) 7302 7777 - 0933.888.515 

              Chính sách bảo mật | Chính sách biên tập

              Điều khoản dịch vụ | Miễn trừ trách nhiệm

              CN2: Số 01K Đường số 10, Phường Thảo Điền, Tp,Thủ Đức, Tp.HCM
              Giấy phép ĐKKD số: 0314179823-002 do Sở Kế hoạch và Đầu tư Tp.HCM cấp
              GPHĐ số: 08889/HCM-GPHĐ do Sở Y tế Tp.HCM cấp
              CCHN số: 042640/HCM-CCHN do Sở Y tế Tp.HCM cấp
              Phạm vi hoạt động chuyên môn: Quyết định 1068/QĐ-SYT do Sở Y tế Tp.HCM cấp
              Thời gian làm việc: Thứ 2 - Chủ Nhật: 08:00 - 17:00

              Tel: (028) 7302 7777 - 0933.888.515 
              Chính sách bảo mật | Chính sách biên tập | Điều khoản dịch vụ | Miễn trừ trách nhiệm

              DMCA.com Protection Status

              © 2003 - 2023 - Kho Thi Beauty Center. All rights reserved.
              • Trang chủ
              • Chúng tôi
                • Về Khơ Thị
                • Về người sáng lập
                • Khách hàng nổi tiếng
                • Liên hệ
              • Tư vấn chăm sóc, trị liệu da
                • Tư vấn điều trị nám
                • Tư vấn điều trị mụn
                • Tư vấn điều trị sẹo
                • Tư vấn trẻ hóa/Cấp ẩm/Tái tạo
                • Tư vấn tắm trắng
                • Tư vấn triệt Lông
              • Tư vấn thẩm mỹ công nghệ cao
                • Tư vấn giảm cân Miko Diet
                • Tư vấn căng da xóa nhăn Thermage FLX
                • Tư vấn nâng cơ đa tầng Ultherapy
                • Tư vấn nâng cơ trẻ hóa Ulthera Ionic
                • Tư vấn cấy tóc tự thân New Hair
              • Tư vấn thẩm mỹ nội khoa
                • Tư vấn tiêm tạo hình thẩm mỹ
                • Tư vấn tiêm xóa nhăn/thon gọn
                • Tư vấn tiêm tan thâm quầng mắt
                • Tư vấn căng da bằng chỉ
              • Tư vấn phẫu thuật thẩm mỹ
                • Tư vấn phẫu thuật thẩm mỹ mũi
                • Tư vấn phẫu thuật thẩm mỹ mắt
                • Tư vấn phẫu thuật thẩm mỹ môi – má
                • Tư vấn độn cằm, tạo mặt V-Line
              • Tư vấn phun xăm
                • Tư vấn phun xăm/điêu khắc mày
                • Tư vấn phun xăm môi
              • Sản phẩm
                • Mỹ phẩm cao cấp A3 Cosmetics
                  • Sữa rửa mặt
                  • Dưỡng trắng mặt
                  • Dưỡng trắng body
                  • Dưỡng ẩm
                  • Trị thâm/nám
                  • Trị mụn
                  • Chống lão hóa
                  • Chống nắng
                • Aromatica
                  • Dầu gội làm phồng tóc
                  • Dầu gội phục hồi hư tổn
                  • Dầu gội chống gãy rụng
                  • Dầu gội trị gàu/viêm/nấm
                  • Dầu gội làm dày tóc
                  • Dầu xả làm dày tóc
                  • Kem Detox da đầu
                  • Kem cấp ẩm, chống chẻ ngọn
                  • Nước dưỡng chân tóc chống rụng
                  • Sữa tắm dưỡng da
                  • Dầu tẩy trang
                  • Dung dịch vệ sinh phụ nữ
                • Sản phẩm khác
              • Đào tạo
                • Tư vấn phun xăm thẩm mỹ chuyên nghiệp
                • Tư vấn chăm sóc da kỹ thuật cao
              • Tin tức
                • Tin tức Khơ Thị
                • Kiến thức trẻ hoá da
                • Kiến thức giảm cân
              • Tiếng Việt English



                   


                    1900 6717